All posts by eeva

Nye adresser.

Nye adresser

Albertslund kommune har besluttet at ændre vores adresser. Du vil automatisk modtage et nyt sygesikringskort med posten, når de nye adresser træder i kraft.

I ovenstående PDF-fil kan du se, hvilket nummer din lejlighed får.

Mindfulness i Fællessalen

Der kan være nok at holde styr på i hverdagen. Derfor indbyder præsten i Morbærhaven, Gunilla Kromann Haarsted, nu til et forløb med tre gange mindfulness.

»Mindfulness giver nogle værktøjer, så man kan få en mindre stresset hverdag. Som ung studerende – og som ung i det hele taget – er der mange forventninger, der til tider kan være svære at leve op til. Her kan mindfulness være et godt redskab,« siger Gunilla Kromann Haarsted.

Der er tale om et forløb over tre gange, nemlig onsdagene 12. og 19. september og 3. oktober kl. 17.00-18.30. Hver session indeholder et oplæg, meditation, let yoga, te, stilhed og tid til spørgsmål.

»Mindfulness kan trænes af alle, og mange ser det da også som mental fitness for hjernen. På kurserne kan man lære nogle øvelser, der giver friheden til at være den, man er, og gå i den retning, der er vigtig for én,« siger Gunilla Kromann Haarsted.

Øvelserne er baseret på MBSR, der står for Mindfulnessbaseret stressreduktion. Derfor bliver kurset afholdt i samarbejde med Lisa Klint, Center for Fokus. Hun er certificeret MBSR-instruktør fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, og University of Massachusetts Universitet, USA.

Tilmelding på e-mail gkh@km.dk.

Info fra Varmeforsyningen.

Varmeforsyningen lukker for fjernvarmen i hele Morbærhaven, grundet udskiftning af rør efter brud.
Forventet varighed: Torsdag den 19. juli, i tidsrummet kl. 07:00 til ca. kl. 23:59.
Der genåbnes tidligere, hvis arbejdet er færdigt.
Dette har indvirkning på det varme vand.

Følg info på www.albertslundforsyning.dk og på Facebook.

Skal du sætte parabol op?

 

Vil du gerne sætte din egen parabol op?
Der er en rigtig måde, at gøre det på, og det er ikke den, du ser på billedet her ved siden af.
På facaden over din hoveddør sidder der en lille hvid boks. I den er der et antennestik, hvorfra der går et antennekabel ned i et stik, der sidder sammen med det antennestik, du normalt bruger.
Det er vigtigt, at du kontakter administrationen før du sætter parabolen op.
Det er nemlig ikke helt lige meget, hvor og hvordan den bliver sat fast.

 

Få skiftet dine gamle kogeplader.

 

Har du også kogeplader, der ikke fungerer?
Er du træt af at få byttet dine campingkogeplader til nogle nye?
Vil du også gerne have de nye ultramoderne keramiske kogeplader?
Så skal du ringe til Espersen & søn på tlf: 43 64 98 57. (E-mail.)
Fortæl dem at du bor i Morbærhaven, og at du mangler de nye kogeplader.
Kan du ikke være hjemme i hverdagene, så kan du aftale med Espersen & søn OG administrationen, at du afleverer en nøgle til administrationen i center 2.

 

 

 

 

Varsler fra Ista.

Der er blevet delt breve ud med varsler angående udskiftning af varmemålere mm. Desværre er navnene på beboerne trukket fra registret sidste år, og der er dermed enkelte beboere, der har modtaget et varsel adresseret til en tidligere beboer. Teknisk set er brevet til boligen og ikke til beboeren, så I kan roligt åbne det, så længe det ligner det i nærværende foto.

FB_IMG_1519321200953__01

Renovering af netværket / Network maintenance.

Grundet opsætning af nyt netværksudstyr i forbindelse med renovering af vores netværk i Morbærhaven, vil der søndag d. 25. februar kl 19 til mandag d. 26. februar kl 6 om morgenen være nedetid. Dette vil også påvirke TV-signalet.

Due to maintenance of the network in Morbærhaven, there will be some downtime between 7 pm Sunday 25th of February and 6 am Monday 26th of February. This will also affect the TV-signal.

Med venlig hilsen

Systemadministratorene i
Morbærhavens netværksgruppe

Droneflyvning over Morbærhaven.

Nu på tirsdag d. 6. februar kl 10-16 vil der blive taget inspektionsbilleder af vores nye tage med en drone. Det frarådes at solbade denne dag, hvis man er blufærdig. Det er endvidere strengt forbudt at skyde mod den, medmindre det er med et kamera. ;)

– Administrationen.